医院ブログ｜こせんだ歯科医院

ハッピーバレンタイン💝

2022年2月15日

みなさんこんにちは。受付の田中です。

昨日はバレンタインデーでしたね。

チョコレートは食べましたか？

 

今の時代キシリトールが入ったチョコレートやグミがあるのをご存知ですか？

当院では販売してませんがそういったお菓子もありますので

ご興味ある方は購入してみてください。

歯ぎしり、噛みしめセミナー開催

2022年2月10日

院長の小千田です。

先日、長岡デンタルコミュニケーションズの永田和裕先生をお招きして院内セミナーを開催しました。
永田和裕先生は長年にわたり、日本歯科大学新潟病院にて顎関節の治療をされてきました。近年、歯ぎしり噛みしめが原因で、お口の中にトラブルが発生する患者様が大変多くなっています。虫歯や歯周病と違い「見えにくい」「イメージしにくい」疾患ですので、患者様にしっかり対応できるよう1日かけて学びました。

 

冬もこまめに水分補給を!!!

2022年2月1日

歯科衛生士の近田です

コロナ禍の冬、いかがお過ごしでしょうか

 

私たちの体は成人で体重の60%が水分で構成されています

この水の働きで栄養素や代謝物の運搬、体温の調整などが行われ、生命の機能が保たれています

健康を維持するのに毎日水分補給をする必要があるのはこのためです

 

冬は夏のように汗をかかず喉の渇きも感じにくいため、水を飲む機会が減りがちです

そんな冬でも、皮膚や呼吸を通して水分は体の外に出ています

また、冬は空気が乾燥しているので体内の水分が失われやすい環境なのです

 

知らず知らず水分不足にならないように、こまめな水分補給を心がけましょう

体が冷えないように、温かい白湯を飲むのもおすすめです!!!