花粉症シーズン到来🤧
2026年02月20日
🌸 花粉症シーズン到来！お口の乾燥に気をつけて 🌸
こんにちは！衛生士の小柳です✨
少しずつ春の訪れを感じる季節になりましたね。でも、この時期は……そう、**「花粉症」**に悩まされる方も多いのではないでしょうか？🤧
実は、花粉症とお口の健康には深い関係があるんです！
鼻が詰まると、ついつい「口呼吸」になりがちですよね。お口の中が乾燥すると、バイ菌をやっつける大切な「唾液」が減ってしまい、虫歯や歯周病、口臭のリスクが高まってしまうんです😱💦
「なんだかお口がネバつく…」と感じたら、こまめな水分補給や、キシリトールガムを噛んで唾液を出す工夫をしてみてくださいね🦷✨
辛い季節ですが、スッキリお口で元気に乗り切りましょう！
❓ よくあるご質問 FAQ
Q1：花粉症の薬を飲むとお口が渇くのはなぜ？
A： お薬の成分（抗ヒスタミン薬など）の影響で、唾液の分泌が抑えられることがあります。水分をこまめに摂って、お口を潤してあげてくださいね💧
Q2：上の歯が浮いたように痛むのは花粉のせい？
A： 鼻の奥の炎症（副鼻腔炎）が原因で、すぐ下にある上の歯の根っこが刺激され、痛みを感じることがあります。気になる時はお気軽にご相談ください👨⚕️
Q3：自分ですぐにできる対策はありますか？
A： マスクによる保湿はもちろん、「あいうべ体操」などのお口の体操で唾液腺を刺激するのがおすすめです！お口の潤いをキープしましょう👅✨
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